Tag: fit

Processed with MOLDIV

Bikini challenge, czas start!

Cześć kochani Lato tuż, tuż, już pewnie zabieracie się za doprowadzenie swojej sylwetki do formy sprzed zimy. Haha, j…

0 Udostępnień
IMG_20160715_155010

Postaw na zdrowie!

Witajcie! Dostaje od Was wiele wiadomości na temat diety, mojego odżywiania. Pytacie, jak tak szybko wróciłam do form…

0 Udostępnień
image-1-62

sałatka z kurczakiem

Moja ulubiona wersja sałatki z kurczakiem, oczywiście na ostro. Składniki: rukola pierś z kurczaka mocarella sałata ż…

0 Udostępnień
Processed with MOLDIV

na sportowo

Cześć! Pewnie wiecie, że dużo trenuję, nie tylko by powrócić do formy sprzed ciąży, ale również po to, aby mieć lepsz…

0 Udostępnień
Processed with MOLDIV

Omlet bananowy

Śniadanie, które doładuje Twoje baterie na cały poranek Potrzebujesz: 3 białka 2 żółtka szczypta proszku do pieczenia…

0 Udostępnień
Processed with MOLDIV

Dzień czwarty #4

Śniadanie: szklanka wody, kawa inka, zielony omlet, przepis -> omlet Drugie śniadanie: Twaróg 100g + 50g jogurtu n…

0 Udostępnień